口述　姜无成（化名）　
　　整理　黄知民
　　从副县长到囚徒，他的心理落差是巨大的。他曾经为身份的变化万念俱灰，为人情的淡薄愤愤不平。所幸，在狱警的关心和教育下，名牌大学“自动控制”专业毕业的他，最终学会了如何积极“控制”自己人生的每一个过程。

　　从“田舍郎”到“天子客”，再到“监舍徒”。这就是我走过的路。人生之途一波三折，令人感叹，也发人深思。荣辱得失，使我更深切地体会到什么叫“一失足成千古恨”。
　　我原先在浙西某县当副县长，因受贿，判了10几年的有期徒刑。现在刑期已过半，由于自己认罪服法，积极改造，减了几次刑，不久我就要从牢里出来，重新过一个正常人的生活了。为了不让我的家人再受到伤害，请允许我不说出自己的真实姓名。但我的感受和忏悔都是发自内心的，我希望那些与我有着相同经历的人们，能从中得到警示。
　　我的前半生可以说是风光无限。我是一个山村百姓的子女，考上了名牌大学 “自动控制”专业，毕业后分配进了工厂，从技术员到科长再到副厂长、厂长，最后走到了县级领导干部的岗位。这在我们那个位于两省交界的偏僻地区来说，是非常不容易的。正因为如此，我兢兢业业、任劳任怨地工作。我们那里是贫困山区，基础比较薄弱，要干点事还真不简单，但凭着我的认真，确实也干了不少好事，取得了一些政绩。我也因此一步步地走着向上的台阶。后来由于在领导岗位上呆久了，我也放松了对自己的要求，变得有些颐指气使和刚愎自用起来。正当我对自己的人生沾沾自喜的时候，突然命运来了个180度的大转弯，我被一下子击倒了。这期间有这么几次经历让我刻骨铭心，至今难忘。
　　第一次是在逮捕书上签字的时候，我的手在发抖，心也在发抖。我好像掉进了无底深渊，无助和恐慌是当时最大的感受。
　　第二次是到了看守所后，当我脱下自己平时穿惯的衣服，穿上极不合身的囚服时，我似乎明白了从此我再也不是领导，也不是个平常人，而是一介囚犯了。
　　再后来是搜身检查，当别人用手在你的身上摸索时，更是万般滋味涌上心头。我以前也曾是个“人上人”呀，我在县里，虽不能说是说一不二，但也是个振臂一呼的人物。那时别人对我总是笑脸相迎的，奉承都来不及，谁敢这样触摸我的身体。我的自尊心一下子被击垮了，再也提不起劲儿来。我感到万念俱灰，心如死水一般。

　　就在这种精神状态下，我来到了监狱。之后，我病了3个多月，每日茶饭不思，度日如年。我接受不了这个现实，这样的人生落差，对我来说也是太大了一点呀。
　　应该感谢监狱民警对我的教育和挽救。在我深受身心之苦的时候，是监狱民警的多次长谈让我有所启示和醒悟。有一次我们监区的监区长对我说：你现在的状况，就好比丢失了一件宝物，你老在那里没完没了地后悔，自怨自艾，搞得身心憔悴的，有用吗？还不如去创造出新的宝物来。首先你要调整好心态，转变身份意识与角色意识，认识到自己是一名囚犯。如果你不能接受这已成的事实，还生活在幻想和失败的阴影中，不能正确地看待自己，认识罪错，那么监狱的囚禁生活，会与你格格不入。我希望你振作起来，这样对你、你的家人和所有关心你的人都是有好处的。
　　监区长的教育开导引起了我的深思。是啊，大权旁落了，坐牢了，无疑是我人生的一次重创，但坐牢并不意味着一切都完了，因为我的生命还没有完结，还可以重新开始，还可以走另外一条路。说不定坏事还可以转变为好事呢。有了这一认识后，我决定振作起来，重新开始。
　　记得我“觉悟”后，我为自己设计的角色是这样的：既然你已是个罪犯了，就要勇敢地面对现实，自觉地去履行这个角色的义务，从意识到言行都坦然地去演好这个角色，让自己脱胎换骨、重新做人，让改造尽量变得顺畅些。
　　角色认清了，接下来的第一重要任务就是改造，保质保量地完成改造任务，就是我要做到和必须做好的。在这个追求新生目标的奋斗过程中，每一点取得的成绩，都会让我有向成功目标接近的感觉。
　　对于成功改造，我要求自己必须做到“吃一堑，长一智”，深刻反省自己在这个人生阶段失败的根源，从中牢记教训，避免重蹈覆辙。现在监狱里也一直在提倡和教育我们要深挖犯罪思想根源，我认为这是个很好的举措，也是很有必要的。如果我们真正这样去认识问题，反思过去，那么我们肯定会使自己变得更客观些、理智些。这样今后就可以少走弯路，少犯错误。
　　有了坐牢这样惨痛的经历之后，自己的思想和认识都有了很大的进步。我认为一个人的经历，从本质上来说就是一种财富。坐牢的经历在我看来是笔非常巨大的财富，你可以发现许多人未曾发现，体会到许多人未曾体会过的东西。当然我说的这种经历，是要使自己今后的人生得到启迪和有所觉悟的东西。这才会成为生命中的一笔宝贵财富。还要过一日，有一乐。这一乐最好能跟改造结合起来，在认真履行改造义务的前提下，充分享受成功改造的快乐。注重科学生活方式，增强身心健康。
　　到了监狱后，我的作息有规律多了，也不用那么无休止地吃喝。健康是人生的第一要义和财富，富贵其实都是过眼烟云，只有健康才是自己的，才值得珍惜和重视。我就希望通过这些年的改造，使自己的身体更健康，更富有活力。有了好的身体，健康的心理，在改造生活中，就能长期保持一种积极乐观的心态，用努力和奋斗来充实自己的每一天。这样就能获得改造的快乐。
　　记得我在大学时学的“自动控制”专业，它的原理告诉我们：一个良好的自控体系，合理控制目标的设定是非常重要的，但设计者又务必注意控制过程和每一个环节的可控性及其效能、品质，积极采取各种控制措施，这才能使之成功。改造也是如此，改造任务的完成，都必须以每一天的成功改造为前提，必须注重这个“过程控制”，如果这个过程控制好了，那改造也就成功了。

　　有一点我感受最深的是，在监狱里保持良好心态很有必要。刚开始的时候，我想到的是要家人和那些曾得到过我帮助的“朋友”来体谅我、关照我，甚至替我承担责任和罪过。我常想，你们是我最亲的人，我走到这一步，许多也是为了你们，我希望不仅自己这一辈要过得好，下一代也要衣食无忧。现在我犯事了，落难了，你们不管我谁管我？总不能让我一人吃亏，独自受苦吧。
　　我对家人这样想，对朋友也是同样。我以前帮了你们那么多忙，在你们发家致富的过程中，也有我的一份功劳，你们中的一些人如果没有我的“关照”，可能至今都不发达呢。现在我沦落到了这个地步，也该轮到你们来帮我了。正因为心里有这样的想法，而且盼星星盼月亮般地期待着他们的帮忙，一旦这些想法得不到实现，马上就会埋怨别人忘恩负义，自己也有一种巨大的失落感，心里极不平衡。我感到自己被家人、朋友抛弃了，大有悔不该当初的感觉。那时我压根儿就没去反思自己的犯罪给亲人和朋友带来的伤害。
　　这种扭曲和阴暗的心理一直等我入狱好长一段时间，尤其是当我听说了几件事后，才逐渐矫正过来。
　　一次是得知家人为了退赔我的赃款而多方艰辛筹款的消息。我在位时借点钱不难，那时他们会想，不担心我不还钱，说不定还会有用得着我的时候呢。可现在我这棵“大树”倒了，人家对我和我的家人就另眼相看了，他们可能会想，现在我已用不着你们了。有时甚至还会遭人嫌弃和落井下石。所以我出事后，家人去向他们借钱，真是千难万难的。
　　再说“朋友”吧，我听家人说起我以前的一个“铁杆”朋友，他在外面说我，是如何如何的贪，人品怎样怎样的不好，要钱不要命，说我坐牢是迟早的事等等。听到这些话时，我的人都几乎瘫了，气不打一处来。唉，人情冷暖至此，真让人有些不敢相信甚至心寒。难道我现在落难了，对你没什么用了，你就可以这样贬损我和诽谤我吗！
　　这些事都让我震惊，也让我无地自容。我开始了深刻的反思。是啊，我为家人究竟做了些什么，付出过多少，而他们又为我做了多少，顶住了多少压力？两者相比，我对得起他们吗？同时我也懂了，所谓的朋友并没有义务替你承担罪错，为你开脱。你如果能得到朋友的帮助，那是你的福分和运气；而朋友不帮助你，那也很正常，他们没有这个责任和义务。这样想通了之后，我发现自己好像换了个人似的，我不再郁闷，不再悲观，能够直面现实，坦然地接受一切。此后在改造过程中再遇到问题和困难，我首先想到的是从现有的条件和自身的力量出发，积极应对，而不是向家人求助，求朋友帮忙。
　　反思后，我给自己的目标是，刑期过半后的一段时间内获得自由。有了这个目标接下来就是具体的行动。要不断地学习，使自己的观念适应日新月异的社会发展的需要，不形成封闭性的监狱化人格。此外还要努力做到知识不断更新。心态调整好了，我也取得了很多成绩。
　　首先是身体健康了，以前在外面时落下的胃病、高血脂、高血压等毛病现在都没了。其次，我由一个软弱消沉的人，变成了一个坚强乐观的人。这几年我的改造比较顺利，年年都被评为“改造积极分子”，生活也充满了阳光。最后是学到了很多知识。我在监狱里是个技术教员，根据教学需要和刑满后的创业需要，我制订了一个学习计划，重点是更新经常运用到的思辨知识和文字表达能力。学习了电脑操作、心理科学、现代经营管理及机电工程等知识。现在我觉得自己各方面都比以前有了很大提高，也为今后的重新开始打下了坚实的基础。
　　不少人都说，人生是个过程，其实改造也是个过程。结局的圆满成功，就是追求目标时那些过程的积累。过程成功了，目标也就达到了。我期待着成功的到来。

　　主持人的话 
　　这是一个名为“旁听”的栏目，特别推出“听你的人生故事”。或许你的故事特别坎坷，或许你的故事特别感人，或许你的故事给人启迪。一个故事，一段人生。心情热线：８５１１３６７５，你的故事，有我在听。